Die Zeit rast unaufhaltsam schnell und wir können sie nicht aufhalten, obwohl wir es manchmal sehr gerne würden. In all der Eile sollten wir uns selbst und unsere Bedürfnisse und Freuden nicht vergessen. Jeder muss einen Moment der Ruhe finden, um innezuhalten, nachzudenken, sich um sich selbst zu kümmern, zu entspannen.
Es ist extrem wichtig, mit Körper und Geist im Gleichgewicht zu sein, damit Du in einem Moment mit mehr Kraft und positiver Einstellung in Deinen Alltag zurückkehren kannst.
Wie kann man ein bisschen Luxus einführen und sich wie in einem Fünf-Sterne-Hotel SPA fühlen?
Zunächst einmal die Stimmung
Achte darauf, dass Dein Bad ordentlich aufgeräumt ist, damit nichts Deine Fähigkeit stört, Dich in einen Zustand der Ruhe und Entspannung zu versetzen.
Alles, was Du tun musst, ist, Deine unnötigen Sachen in den Schränken zu verstecken, Deine Kleidung im Wäschekorb zu ordnen, Handtücher gegen frische und duftende zu tauschen. Prüfe, ob Dein Bad wirklich ästhetisch aussieht und nichts Deine Ruhe und Deinen Körper stört.
Home SPA wird Dir helfen, nicht nur Deinen Körper zu pflegen, sondern auch Ruhe und Ausgeglichenheit für weitere Aktionen zu finden!
Überlege, was Dein Körper braucht
Wenn die Umgebung fertig ist und Dein Badezimmer sich auf magische Weise in ein SPA-Raum verwandelt hat, denke daran, was Dein Körper braucht. Welche Art von Kosmetika wirst Du verwenden? Was gefällt Dir, was ist das Beste für Dich? Je nachdem, was Du gerade brauchst (Peelings, Gesichtsmasken, Haarprodukte), plane alles im Voraus. Bereite auch eine Körperlotion (oder -milch) vor, besorge Dir einen neuen Wasch- oder Massageschwamm. Es lohnt sich auch, darüber nachzudenken, dass einige Kosmetika Du selbst zu Hause zubereiten kannst, wie z.B. Kaffee-Peelings, verschiedene Arten von Gesichtsmasken, etc. Du kannst aus den Grundzutaten, die Du in Deiner Küche findest, leicht selbst tolle Kosmetika herstellen.
Accessoires… denn der Teufel steckt im Detail!
Die richtigen Accessoires sind der Schlüssel zum Erfolg. Nur Deiner Phantasie sind Grenzen gesetzt! Überlege, was Dich zur Ruhe bringt und harmonisch fühlen lässt. Was ist Deine Lieblingsmusik? Lieblingsbuch? Oder vielleicht eine Zeitschrift oder etwas Süßes zum Naschen? Plane und bereite alles im Voraus vor, damit Du nichts vergisst und schon bei der Vorbereitung in eine besondere Stimmung kommst.
Eine gute Idee ist es auch Blumenblüten zum Wasser hinzuzugeben. Es sieht nicht nur toll aus, es verleiht Deinem Erlebnisbad einen Hauch von Eleganz und Luxus. Vergiss nicht Körpermilch ins Wasser hinzuzugeben. Diese macht Deine Haut seidig und weich.
Gönne Dir einen Moment der Freude!
